METODOLOGIA: I pazienti sono stati selezionati da una clinica specializzata nel tinnito dell'Istituto Gallese per l’Udito. È stato usato un piano di controllo della lista di attesa. Venticinque persone sofferenti di tinnito cronico sono state assegnate consecutivamente a due gruppi, uno che riceveva un intervento di terapia/meditazione del comportamento conoscitivo di quattro sessioni di un'ora con l'altro gruppo che attendeva tre mesi e successivamente veniva curato nello stesso modo e che quindi hanno agito da controllo di sé stessi. Il risultato principale è stato misurato usando il questionario del tinnito di Hallam. È stato condotto un tracciamento successivo da quattro a sei mesi.

RISULTATI: Sono mostrate riduzioni statisticamente significative nelle variabili del tinnito sia nel gruppo attivo che in quello di controllo.

POST-TERAPIA: Nessun cambiamento significativo è stato trovato dopo il periodo della lista di attesa. Il miglioramento è stato mantenuto per un periodo da quattro a sei mesi.

CONCLUSIONE: I risultati positivi danno il sostegno all'uso della terapia/meditazione del comportamento cognitivo per le persone sofferenti di tinnito cronico.

ndt:

sito del dott. Attanasio dove si parla della Mindfulness :
http://www.otoiatria.it/acufeni.htm#mindfulness

Associazione Italiana per la Mindfulness:
http://www.mindfulnessitalia.it/

e innumerevoli siti da ricercare con Google

Il questionario di Hallam in documento word e programma si trova qui:
http://auditio.com/tinnitus/aaa2000/